Coaching bij weer werken na je verlof 


Papa en mama weer aan het werk

Weer aan de slag na je zwangerschapsverlof

 

Het is zover. Je moet binnenkort weer aan het werk na je zwangerschapsverlof.

Voor de één is het heerlijk om weer terug te keren in het werk en de ander ziet er als een berg tegenop om uit de babybubbel te stappen. 

 

Veel voorkomende emoties die in deze situatie voorbij komen zijn: 

 

  • Overweldiging (wat ligt mij te wachten?) 
  • Geen motivatie (ik heb geen zin) 
  • Aanpassingsmoeilijkheden (weer in een ander ritme komen) 
  • Gevoel er niet meer bij te horen (je collega's gingen verder tijdens jouw verlof) 
  • Balans vinden (tussen ouder en collega zijn) 
  • Twijfels om je het werk nog wel kan (ben ik er niet te lang uit geweest?) 
  • Stress en onrust (kan ik thuis weg en hoe krijg ik het allemaal voor elkaar?) 

 

Natuurlijk mag je best even schakelen in deze periode. 

Er is een hoop gebeurd. Je leven is veranderd met een kleine baby erbij dat is heel logisch.

Dit geldt voor beide ouders; nieuwe mama's en nieuwe papa's. 

 

Onderschat niet hoeveel ouders het toch niet lukt om lekker te landen in hun werk na het verlof. 

Regelmatig krijg ik bij burn-out te horen dat mensen na hun verlof eigenlijk niet lekker gestart zijn en dat het vanaf toen bergafwaarts ging.

 

Twijfels over werk, het ritme niet kunnen vinden, steeds moe zijn, nog last van een traumabevalling of je kindje moeilijk kunnen loslaten wanneer jij gaat werken zijn hier voorbeelden van. 

 

 

In coaching bij mij ga je deze gevoelens van onrust een plekje geven en leer je thuis en werk in balans houden.

Soms zijn 3 gesprekken al voldoende hiervoor. Belangrijk is hierbij wel dat je er op tijd bij bent! 

Wacht dus niet te lang en loop niet langer leeg op dit verhaal. 

Een gelukkige ouder is immers een gelukkig kind. 

 

Lekker werken 

Kort traject na verlof  

 

Soms zijn 3 coachgesprekken al voldoende om weer meer balans in je verhaal te ervaren. Speelt er meer dan adviseer ik een regulier traject van 6 gesprekken. 

3 gesprekken: tarief is €295,- (incl. btw)

6 gesprekken: tarief is €575,- (incl. btw)

Live of online

Losse gesprekken kosten €99,- (incl. btw) per uur

 

 

Weet dat de kosten voor coaching vaak (deels) door de werkgever vergoed worden, zeker wanneer de onrust invloed heeft op je werk. Informeer hier naar bij je leidinggevende. 

Coaching kan ook uit je keuzebudget, ontwikkel- of loopbaanbudget vergoed worden. 

 

Werk je in het MBO? dan loopt er nu een hele leuke actie voor GRATIS coaching 

 

 

* Voor organisaties gelden andere tarieven.

Met sommige werkgevers heb ik lopende afspraken - meld het daarom bij de aanmelding wanneer je door je werkgever naar mij verwezen bent. 

Op deze pagina kun je zien voor welke werkgevers ik oa. coach. 

 

Na de coaching 

Thuis en werk meer in balans 

 

✓ Minder onrust

✓ Thuis en werk in balans  

✓ Emoties en gedachten in zicht

✓ Meer genieten van je werk icm het ouderschap

✓ Betere zelfzorg 

 

 

 

Samen werken 

Met mij als je coach 

 

Krijg je 

✓ Een professionele én een persoonlijke aanpak 

✓ Down to earth coaching 

✓ Effectieve coachmethoden 

✓ Een combi van diepgang, praktisch werken en humor 

✓ Geen onnodig lang traject 

 

Zorg voor jezelf  

Blijf als ouder in balans 

Ga door naar 

 

Adres

Schoolstraat 15b

Beuningen 

 

Telefoon

Volgen