Coaching bij onrust in je werk

Een steeds terugkerende onrust 

Je bent al op verschillende plekken aan het werk geweest en steeds loop je tegen dezelfde vragen, muren, patronen en onrust aan.

Je dacht eerder nog dat het aan de werkplek lag maar je komt er steeds meer achter dat het iets in jou is wat steeds dwarsligt als het gaat om jouw eigen werkgeluk. 

Onrust in je werk kan verschillende oorzaken hebben en het kan invloed hebben op je motivatie en algeheel welzijn.

Thema's die we hier regelmatig een uitdaging in kunnen vormen zijn: 

1. Hoge werkdruk

2. Weinig zelfvertrouwen

3. Conflicten op je werk

4. Onduidelijkheid op je werk

5. Te weinig uitdaging 

6. Te weinig ondersteuning van je leidinggevende 

Werkgeluk vergroten

Dat begint met jezelf beter leren kennen. Lekker werken begint van binnenuit. 

De vraag "Wie ben ik"? is hierbij de basis.

Wat is jouw situatie, waar loop je tegenaan en wat maakt dat dit je onrustig maakt? 

Door met jezelf aan de slag te gaan ga je jezelf steeds beter leren kennen.

Antwoorden die misschien wel diep in je zitten halen we met coaching weer naar boven. 

Dit gaat jouw helpen om uiteindelijk de baan te vinden die beter aansluit bij jou behoeften waardoor jij in de toekomst ook met meer werkplezier je werk kunt gaan doen. 

Steeds veranderen van baan gaat het antwoord niet zijn.

Je neemt jezelf immers steeds weer mee naar die volgende werkplek. 

Wacht ook liever niet totdat je situatie uitgegroeid is naar een burn-out

In de coaching gaan we met de volgende thema's aan de slag: 

• ik ervaar steeds onrust in mijn werk
• ik heb stress van mijn werk
• ik heb last van mijn eigen onrust
• ik krijg stress van mijn werksituatie 
• ik wil mijn werk op een andere manier doen 
• ik wil ander werk maar wat?
• welke werkomstandigheden passen bij mij?
• hoe kan ik weer lekker werken? 
• Ik heb vaak een onrustig gevoel